Berubah Yah...

Orang berubah perilakunya terhadap kita belum tentu karena mau berubah, bisa saja karena sudah banyak sikap atau ucapan kita terhadapnya bikin dia mikir2 lagi, apa gunanya untuk terus deket2 lagi. Ini mah udah kejadian dan betul2 sudah diprediksi, dimana pada awalnya yang ngebet mau terus dibantuin tiba-tiba dingin gak jelas dan gak ramah lagi.

Ya udah, saya ge kudu makan yang bener lagi - jangan kayak gini:
Rabu, 311018
Pagi - soto lamongan + 2 comro
Siang -sate sapi + gulai kambing + kerupuk + kopi dingin + panacotta
Malam - rendang + tahu dadar + sayur toge + kerupuk rambak
Nyampe rumah ngejus alpukat gak pake apa2 daripada ngeliat dia busuk

Selasa, 301018
Pagi - nugget + kopi dingin terus disuruh makan roti sama pak kadis
Siang - beli tahu di Pemkot dan makan tahu terus + kopi item, buat persiapan ke setting pameran
Malam - gak sempet ke pameran karena dapet info bocor and becek - setelah beberes dihadiahin empal gentong, saya makan barengan tahu again!
Sampai rumah kelaparan, makan tumis oncom sisa pagi + ayam goreng

Senin, 291018
Pagi - telur 2 + kopi dingin, terus nambah ketoprak tanpa bihun!
Siang - sate kambing + sop kambing + emping
OTW2Jkt - kirain mau meeting, ternyata emang meeting
Malam - udang saos telur asin + tahu crispy

Minggu, 281018
Pagi - ikan goreng 2 ekor + kopi dingin
Siang - mie siram solaria, tapi mienya gak dimakan + hazelnut cheese cream di Botani
gak masak, pulang beli ayam geprek - lumayan enak juga kata yang makan mah
Malam - lupa makan apa, kayaknya sih gak makan lagi...

Next Please!

Jadi emang baru berasa, belakangan ini sibuknya rada2 bikin bingung - antara mau maju atau mau kelelep sebenernya sama aja effortnya. Dan secara gak sengaja saya bisa ngeliat ternyata 2 tahun ini ada yang progressnya nanjak dan ada juga yang nyungsep.

Jumat dan sabtu di Jakarta
Jumat, 271018
Pagi - gorengan tahu isi
SIang- makan di Tawan, pake kulit ayam + sup asam pedas dan sapo tahu
Sore - kopi rempah dan roti keju bakar di Journal
Malam - tahu telor di sate senayan
Expecting his coming but seems very busy - jadilah beli setrikaan krn cucian banyak tapi gak pernah disetrika

Sabtu, 281018
Pagi - acara di Trisakti, makan roti + kue pepe
Siang - bento2an tanpa nasi + kkopi item
Sore - soto mamat + 3 pangsit goreng
Malam - sop ayam + sumpia yang tadinya mau disugihin ke tamu

Kudu siap2 ke next stage, please...

Selasa - Kamis

Selasa sd Kamis saya sbb:
Kamis, 251018
Pagi - kopi + 2 nugget
Siang - kerupuk + ayam rica2 + tahu telur asin + puyunghai
Sore - kopi + cheesecake CBTL + keripik bawang (di tahlilan mama)
Malam - buncis teri + tahu goreng + tempe balado + tempe goreng bandung

Rabu, 241018
Pagi - kopi + breadtalk daging asap
Pake perjuangan panjang buat buka rekening BNI demi nguber2 tabungan di pegadaian
Siang - swekie + jus alpukat
Sore - kopi item excelso dan dapet tumbler baru, yeay!!!
Sore - saladstop ayam setengah, padahal pengen nyoba yang daging juga tapi kenyang ah + 2 cup tea
Sampai rumah makan butter croissant

Selasa, 231018
Pagi - buryam 1/2 sambil nge brief fadil soal jadi orang bermanfaat - di deket RS Pelita Sehat
Lanjut ke pustekkom dan janjian ke CP buat ketemu orang yah - wearness
Siang - makan sup ayam + jamur crispy + kopi rempah
Sore - makan klepon asin hihihi
Malam - ayam + telur dadar + roti daging asap + kacang bali

TAMMAT

Penurunan Daya Ingat

Kudu cepet2 nulis apa yang dimakan buat evaluasi, soalnya udah makin sering lupaan ih. Mudah2an segera membaik dengan istirahat yang cukup besok yah...

Senin, 221018
Pagi - tahu isi
Siang - kopi item - makan di tawan nemenin yang brainstorming yayasan
Sore - matcha ice blend no sugar tapi pake whipped cream
Malam - beli sejenis dumpling goreng di Mie Bandung, nyobain peyek kacang dan sampe rumah siapin makanan gorengan buat Fatiya - saya sendiri makan oncom, tempe dan tahu isi buatan umi
ooh iya minum kopi dingin juga yang dibuat dari kemaren

Minggu, 211018
Pagi - hampir gak makan pagi, kecuali ngemil rambak - malesnya luar biasa buat makan
Maksi - siomay bang edo
Malam - martabak telor

Semoga semua cita2 bisa dilaksanakan dengan baik.

Namanya Juga Usaha...

Nego2 tipis kan mustinya biasa yah, tapi gak semua bisa diberlakukan ternyata - saya sudah mengalami yang namanya nego2 dengan hasil kalah yang gak kehitung. Minggu ini mulai dari urusan kecil, sedang sampai besar sekalipun selalu ditutup dengan hasil yang kudu saya terima walau gak sesuai dengan ekpekstasi- mungkin karena saya bukan negosiator yang baik yah ...

Makannya minggu ini:
Sabtu, 201018
Pagi - jeksi vitamin C buat benerin kaki yang sakit dan badan yang gak fit, sarapannnya di CBTL + air mineral
Snack - black coffee + 1/2 cheesecake
Maksi - rebusan tahu + sayuran + baso udang + lumpia udang + jus alpukat
Makmal - ada sisa roti sus 1/2 + black coffee dingin + rambak kerupuk sisa2

Jumat, 191018
Bangun dalam keadaan sakit kaki pdhal udah janji ke sana sini - kalo dipikir2 kok kayak bikin susah sendiri, tapi emang waktu kan udah gak mungkin cari2 lagi karena yang janjian juga bukan orang sembarangan lagi...
Pagi - pecak + kerupuk + tahu + pencok setelah olga di Lapangan Cibinong
Siang - gak makan siang karena mules2 sampe rasanya kepengen pingsan di stasiun, langsung ke SMKN31 buat cari update perkembangan kerjaan dan berhasil dapetin info2 di luar dugaan
Sore - makmal crispy salmon skin + teppanyaki ayam + matcha latte gak pake gula
Balurin kaki pake balsem karena nyut2an banget - setelah 3 jam jalan pulang pake grab krn macet parah

Kamis, 181018
Pagi - Sarapan buryam + ikan goreng + ayam panggang di paket BF-nya hotel Yga
Snack - jus sirsak + tahu + ketan + cake roll ==> kayaknya biang sakit kaki nih....
Maksi - tengleng kambing + ikan goreng tepung + rujak yang asem2 buahnya
Snack - jus alpuket no sugar dan no ice pas di airport menjelang balik ke Jkt
Sambil otw di Damri - minum yogurt plain yang dibeli kemaren malem di Indomaret
Makmal - masakin telur dadar buat Fatiya, eh dia malah ketiduran. Jadilah saya abisin dan langsung minum 2 panadol + gosokin kaki dengan balsem sebanyak2nya sampe kepanasan buat redain kaki yang nyerinya ampun2an

Rabu, 171018
Pagi - telur rebus 2 btr + kopi dingin
Siang - maksi di airport karena persiapan otw Yga - jamur crispy dan sirloin sambal matah
Sore - makan yang ada di hotel pake sisa2 tenaga yang ada
Malam - mie ayam baso  + lemon tea .... enak sih, tapunya mulai berasa bibit2 sakit kaki, jadi jalan agak berat, tapi pura2 ga ngeh deh - malahan beli biskuit dan yogurt segala buat ngemil

Selasa, 161018
Pagi - makan pagi soto lamongan + 2 sayap depan kantor
Siang - maksi di depa stasiun pake tongseng kambing + jus alpukat tanpa gula dan es
Negoin kerjaan di ABC - yah, saya janji A eh yang dibelain gak support juga - duh ya Alloh ... kenapa ini kerjaan udah kayak kutukan sih? Jadi ngeri lama2 ngerjainnya...
Sore - kopi item + cheesecake
Malam - gula sengkel dan tahu goreng + air mineral
2 jam gelantungan di kereta, nganter yang lagi ospek - kasih tau route dan jalan2 yang efisien walau kurang efektif dan bikin cape - yah, coba saya lakuin ini 10 - 15 tahun yg lalu, paling saya udah encok2 sebelum tua.

Senin, 151018
Berangkat ke jakarta buat rapat di kominfo lanjut makan malem di CP dan ketemu orang2 dari Cina.
Pagi - kayaknya makan telor deh, mungkin dadar yah
Siang - gak maksi, laper banget jadi langsung makan snackbox di rapat Pandu Dgtl
Sore - lanjut ke CP buat rapat ke2 makan cloud egg + beef crunch dan teh ijo
Malem - langsung pulang yang sampe Bogor malem banget

Yah, namanya juga usaha...

Back To Our Own Business

Minggu, 141018
Pagi - udang telur asin sisa 3 hari lalu + kopi seduhan semalem yang lupa diminum
Siang - Makanan korea sup apa gitu + telor dadar + kimchi
Sore - kopi item + cheescecake di PM - GI
Malam - masak soto daging, tapi gak makan. Malah minum kopi dingin yang udah 3 hari didieumin

Singkron2an jadwal ajah sekarang mah, kalo match alhamdulillaah dan dinikmati semaksimal mungkin, kalau engga match ya sudahlah... semua orang punya urusan bukan?

Lemes Mode ON!

Bawaannya ngantuk dan lemes nih, 2 hari terakhir kacau balau dengan sukses!

Jumat, 121018
Pagi - buryam
Snack - gorengan
Maksi - ayam presto + tahu + tempe
Snack - alpukat excelso dan dapat kue lagi tapi gak saya makan
Malam - di jalan macet banget, akhirnya makan topping buryam pagi yang gak dimakan

Sabtu, 131018
Pagi - tekad bulat makan bener lagi, 2 telor ayam
Snack - kopi item + cireng rujak karena biar ada penjualan
Siang - baso tahu goreng + cakwe cubit2an dikit lah biar gak keliatan diet2 amat
Malam - wendys burger dibuang top bun-nya dan kentang brokoli keju
Sama ajah yah - makanya lemes dan di hari ini haid day1

Belajar Percaya!

Dalam beberapa hari belajar percaya sama yang biasanya saya riweuh urusin, dalam hal pekerjaan. Berhubung semingguan bakal gak ngantor dan saya mengandalkan kata2 yang dijanjikan saja biar gak stress.

Last 3 days meal:
Kamis, 111018
Pagi - sarapan 1/2 apel dan greek yoghurt
Snack - di meeting makan kue ku + risoles
Siang - ransumnya telat, jd minum kopi + bolen pisang + tape roll
Maksi - terong + tempe + tahu penyet yang datang kesorean
Mulai lelah nih, pdhal niat banyak masih pengen ini dan itu

Rabu, 101018
Pagi - bihun + bakwan sayuran
Snack - risoles + marmer cake
Maksi - sayur asem + ikan goreng + tahu + tempe, lanjut kopi + pisang molen lalu dikasih lagi green tea latte tanpa gula
Snack - marmer cake dengan vanila vla, kebanyakan kue di tengah macet saya kasih ke supir taxi aja
Malem - pesan udang saos telor asin + jamur crispy
Kemaleman... jadi cuma sebentar...

Selasa, 091018
Pagi - makan telor rebus
Snack - apa yah, saya makan dan carbo
Maksi - nasi padang tapi saya ga makan nasinya, lanjut ke public markette minum kopi + apple crumble (duh udah ngerepotin yang datangg niiiih)
Snack - sama dibawa pulang lagi
Makmal - tempe + tuna balado + kerupuk

Kemarin malam sempat test GDS - di 101

Lalungseu!

Berangkat subuh pulang malem itu memang maknyus yah! Alhamdulillaah masih di kasih sehat meskipun lelahnya luar biasa plus kurang tidur belakangan hari yang bikin jerawat makin heboh bermunculan.

Hari pertama mulai pelatihan, sementara makannya udah gak jelas banget:
Pagi - lumpia udang + ayam + air mineral
Siang - Dapur solo, naskun komplit, nasinya diskip setgh
Pas maksi diajak kabur buat ngopi - dikirain deket gaktaunya jauh
Sore - dikasi KOI machiatto tanpa gula dan less ice... alhamdulillah
Menjelang pulang dikasih kue isi lemper roti dan risoles. Dibawa pulang ajah
Sampai rumah malem dan langsung ditelponin sana sini, goreng tempe sebesar kartu ATM tapi banyak plus makan satu slice telur dadar tadi pagi

Alhamdulillaah masih punya kerjaan dan dipercaya orang, lalungseu mah resiko yah

Ahad itu Satu

Ahad itu artinya satu, permulaan dan awalan. Hal2 baik seharusnya dimulai di sini, dengan atau tanpa paksaan, refleksi diri kudu dilakukan di awal2 supaya dikemudian hari tidak jadi penyesalan.

Yang berlalu jadi hikmah, beruntung punya teman lumayan objektif dan berdaya ingat kuat - dimana ketika saya flashback segala sesuatunya yang membuat semua jadi agak rumit belakangan ini, di situ saya melihat bahwa apa yang saya lakukan sebenarnya masih dalam batas wajar tetapi memang masih perlu perbaikan untuk kebaikan diri saya sendiri ke depannya. Waktu, tenaga dan pikiran saya lebih baik digunakan secara produktif untuk hal yang bermanfaat.

Makanan hari ini:
1. Pagi - kondangan makan 2 rengginang + 1 slice awug
2. Siang - ayam lapis + saladnya dan original black cheese tea... enakan green tea sih
3. Sore - pulang di rumah makan oncom goreng dan basreng sisa2 kemarin, ih atuh ya gak abis2 padahal mingdep mungkin udah ke Bandung deui dan pasti kepengen beli2an lagi da....
4. Malam = soto betawi yang dimasak kemaren malem + kerupuk ditutup kopi hitam dingin

4 Days!

Cig atuh lah... kenapa rasanya daya ingat menurun sepanjang 4 hari terakhir ini. Apa gara2 makan sembarangan dan gak beraturan jadi maunya melupakan segalanya? Liat mundur deh yuk!

Sabtu, 061018
Pagi - Cimory mixed fruit dan 2 gelas air putih, bangun siang jam 8
Snack - gak makan, berusaha konsen di meeting orang-orang dan jadi tukang poto
Siang - soto campur + 2 pangsit goreng + 1/2 bks emping dan es podeng
Sore - sampe rumah minum kopi dingin + santan klatu 1 saset
Malam - masak soto, tapi saya gak makan... malah makan oncom goreng + basreng balado

Jumat, 051018
Pagi - Tahu dan comro sepanjang jalan ke Pustekkom
Siang - mie ayam bangka + baso sambil nunggu orang Intel bawain barang
Malem - 1/2 burger hawaian Carls yang dibeli dalam rangka buy 1 get 1 free setiap jumat plus dumdum green tea
Iseng - masak mie kaldu ayam + kacang medan

Kamis, 041018
OTW cirebon pagi2 dari E
Pagi - apel + greek yogurt plain
Snack - kopi item + bbrp potong kentang
Maksi - ayam + tahu + tempe di Urban Chicken samping Dinas Kominfo Cirebon
Sore - makan seafood kiloan saos padang + 2 potong jagung manis
Malam - rendang daging + telor dan kerecek di kereta otw Jakarta
Sampai rumah tengah malam, harapannya perjuangan membuahkan hasil...

Rabu, 031018
Pagi - ngantor, beresin urusan2 yang kudu di urus. Beresin gaji, itungan kegiatan dan urusin dokumen yang relevan. Terus saya sarapannya telur dadar deh
Siang - Maksi sate kambing + gulai dagingnya. Plus kerupuknya 1 dan 1/2 bks emping
Sore - ada meeting di Kominfo, saya kecepetan dan akhirnya dari stasiun jalan kaki dengan harapan nemuin warkop atau cafe jadi bisa ngadem. Ternyata jauh banget dan pas di sabang akhirnya nyusurin jalan sekitar 15 menitan ke upnormal. Saya pesan affogato dengan double shot. Pas meeting makan cake dan pastel telur.
Malam - berharap bisa dinner bersama, tapi apa daya tidak memungkinkan akhirnya jalan sendiri dan makan siomay saja sendirian di tempat yang rame banget.

May everyone happy ever after ...

Bisa, Bisa dan Bisa!

Mulainya dari mana yah? Semua bisa dan udah terbukti mungkin dijalani. Tapi susah fokus jadi semua terkesan kayak cita2 aja semuanya. Tadi mulai kepikir lagi pas peresmian TSC - duh udah kayak orang stress aja, menyaksikan ketidaksiapan pemanfaatan TIK padahal kita sendiri udah kerjain dari 10 tahun lalu... OMG yang ada sebel dan jadinya dipake buat buang stress aja setelah maksi sampe sekitar jam 3an. Alhamdulillah bisa rehat kreyep2 dikit dan segera cabut lagi ke Bogor.

Makannya udah spektakuler dah:
1. Pagi - apel + greek yogurt lanjut bakmi alok + baso
2. Snack di acara - spekuk
3. Siang - soto campur mamat + perkedel + emping
4. Sore - gak makan apa2, kenyang dan kayaknya bener2 kepenuhan perutnya
5. Malam - banyak cake bikinan yg praktek di sekolah, tapi gak saya makan kok... cuma kopi dingin biar agak2 ada paitnya yang masuk ke perut

Semua bisa, bisa, bisa... Asal fokus!

Dibilang Gendut!

Yah dibilang gendut, karena udah keto tapi gak turun2 lagi - emangnya udah gak disiplin sih... BTW tadi pagi disapa orang dengan awalan kata: eh, ari siaaaa.... dan sayapun langsung nengok dan jalan berlalu, gak kasih senyum pura2 gak denger. Kata2 itu saya tahu bukan untuk saya, tapi buat orang laen yang saya kenal juga ----

Makan saya hari ini:
Pagi - dadar telor + soto betawi
Maksi - pangsit goreng + bakso boedjangan
Snack - kopi item + dodol kc ijo + sale pisang tepung
Makmal - Bihun laksa GM + siomay goreng + pangsit telur asin
Ditutup froyo + longan dan peach