Gak berasa udah sabtu lagi, jadi 5 hari gak update yang dimakan. Mulau dari hari ini dulu yah:
Sabtu, 030318
1. Pagi - 2 telur rebus + kopi dingin + roti 1 slice + butter + peanut butter
2. Siang - soto bang ali + emping 2 bungkus + 1 kerupuk putih
oh iya, sebelum jam maksi kan ke tukang furniture kayu karet tuh - jadilah makan satu buah kemang + pisang (karbooooo)
3. Sore - sampe rumah makan dadar telor kemaren, tempe dan ikan pesmol
4. Malem - masih lapar ajah, makan baso tahu ikan + alpuket + santan
Kurang lemak nih, nanti sblm tidur minum minyak ikan aja deh...
Badan sakit2 nih gara2 stretching pagi atau makan emping yah? atawa karena gula darah tinggi? tar kita cek deh...
Jumat, 020318
1. Pagi - 3 telur rebus + 2 sdm VCO dan satu mug teh ijo
2. Sebelum siang - ada tamu dari DLLAJ jadilah nemenin makan soto lamongan + 2 kerupuk udang
3. Siang - makan carls dari promo buy 1 get 1
4. Malam - akhirnya makan separuh roti carls lagi deh... mengingat ada yang kepengen tapi gak mau banyak2 jadi di share ajah
5. Malam sekali - sampe rumah udah ngantuk berat, tapi lapar kan... jadilah saya makan sama tempe, ayam goreng tepung 2 biji - habis makan langsung tepar, bangun2 pagi hari
Kamis, 010318
1. Acara di gunung mas, pagi2 jam 8 sdh standby - dikasih snacks, tapi saya ga makan karena baru aja sarapan telor 2 biji + 2 sdm VCO + air putih
2. Siang - maksi di acara IWAPI, beefsteak, ayam suwir, tumis jagung, kerupuk - terus tambah sama gudeg dan krecek. Pas cek tas, telur pecah - jadilah makan telur satu butir kepaksa dan ditutup dengan minum susu panas cimory + dark chocolate + VCO biar cepet dingin susu panasnya.
3. Malam - lemessss, gak kuat buat makan, jadilah setelah buat kopi dingin langsung tidur ...
Rabu, 280218
Planningnya sih banyak acara, tetapi akhirnya batal!
1. Pagi - 2 telur rebus + 2 sdm VCO
2. Siang - makan sate kambing + sop tulang iga, gak sengaja ketemu Kadis binamarga, yang ada kena todong disuruh bayarin. Kita makan cuma 110 rebu, dia makan hampir 400 rebu karena bawa temen dan ajak2 supirnya 2 orang - yah nasib tragis dah...
3. Saya malamnya kayaknya gak makan... tapi lupa, mungkin saya terlalu lelah... ngitung gajian aja sampe ketiduran
4. Oh iya, hari ini kan rapat di rawamangun, lanjut makan di nasi uduk kebon kacang deket maxone dimana saya makan pake ayam, ati ampela, tahu dan tempe plus 2 otak2 dan jus alpukat... pantesan kenyang banget dan sampe rumah langsung KO.
Selasa 270218
1. Pagi - hari ini saya kayaknya ke Jakarta deh langsung pagi2... ke apkomindo pake driver panggilan.janjian jam 7 dan saya kayaknya kelupaan ga makan pagi.
2. Siang - makan papke teriyaki roll, sementera itu saya bawain fruitcake buat yang laen.
3. Lanjut sore ke pertemuan lainnya, beresin stress2 kerjaan dan kehidupan. Emang namanya masalah selalu ada kalo masih bernapas yah... Urusan kecil jadi gede saking worry-nya.. saya makan siang pake apa yah? oooh sama chicken yang diatasnya mozarella dan pake kentang goreng.
4. Pulang langsung tidur, males ngapa2in dan cape banget juga...
Kayaknya musti ketat lagi nih, bukan karena jarum timbangan naek tapi karena kayaknya skrg dominan karbo dan gula lagi yg jadi energi.
Yah segitu yang saya ingat sementara. Ternyata saya juga udah wasting time dengan lambat2 mendaftar pengurusan visa. Ah liat aja apa bisa reskedul mengingat konon katanya susah juga ambil visa ke swiss...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar