Lebaran Haji!

Hari ini lebaran haji tersepi yang pernah ada. Kurban via online, diajak keteemu sodara juga batal karena mager berat. Anak2 padahal udah jalan duluan, begtitu mereka balik ke rumah langsung diajak maksi ke Botani karena diajak temen, gak enak cancel mulu - selesai itu langsung beli tas sekolah anak, sendal2 buat dipake di rumah. Sempet mampir cek layanan ZAP - mendingan di jakarta aja kali mun mau jd member yes, secara saya sekarang belum ada waktu juga kalo di Bogor.

Hari ini makannya apa?
Pagi - cake keju 1/2 + 3 potong rendang bikinan semalem + kopi dingin
Siang - kebab + lemon tea terus sempet kepengen makan cheesecake dan ngopi tapinya batal jaya
Sore - sempet makan burjo, tapinya kok gak enak ya, mungkin krn pake gula kelapa organix
Malem - cake keju 1.2 + 3 potong rendang lagi... abis mau makan apa lagi? teu aya nanaon deui

Kemarin makannya adalah sbb:
Pagi - nasi bakar 1/2 bungkus + kerupuk, sblm jalan ke Pustekkom
Siang - dikasih nasi + ayam penyet super pedas! dan bikin janji mau ada training lagi jumat 24/08/18 di pustekkom deui! Saya kudu jalan dari APKOMINDO jam 12an yah berarti - semoga ada yang bisa nganterin biar gak cape kalo disetirin supir grab bawel kayak kemaren...
Malam - cape, lelah, dibetein dan ya sudahlah - nasib kali yah... namanya ge manusia kudu banyak sabar2 dalam berbagai hal dan peristiwa .., tadinya mau makan afung, gak jadi - sampe rumah cuma nemu tahu goreng sisa pagi, ada tempe balado sisa kemaren dulu kayaknya dan saya makan sama rendang yg blm jadi buat ngeganjel perut biar kuat sampai pagi.

Cek gula darah hampir tengah malam masih OK yah - BB juga gak naek2 masih di bawah 69, kudu dijaga jangan sampe naek ke 70 dan jangan sampe turun di bawah 65, cuma dengkul dan pinggang ternyata mulai berasa ga nyaman di berat badan segini yah - kayaknya emang paling pas sih 65 - 66, bebas nyeri tapi badan masih dalam kategori montok.