Tuh kan, pasti selalu ada alasan buat GAGAL! Terakhir posting 12 September dengan menu diet yang mulai longgar kayak baju lamanya - akhirnya posisi timbangan terakhir yang sudah sempat di angka 68 menjadi 70,8 pas minggu lalu dan mulai mengembalikan sisa-sisa tenaga dan tekad buat makan no carb dan no sugar lagi seminggu terakhir yang berakhir dengan kegagalan total hari ini gara-gara ARISAN!
Memang sih, cheating-nya udah keterlaluan, barusan makan semangkok bubur kacang ijo buatan rumah, tadi arisan makan pempek dan mie aceh (pake acara nambah pula), padahal sejak kemarin malam tekad itu sudah dibuat sebulat-bulatnya dan sekuat mungkin bahwa mulai 01/10/17 - maka menu diet saya akan sebagai berikut:
1. Sarapan - kopi + Butter + VCO
2. Maksi - Fully fat + Green Tea
3. Snack - Alpukat + Santan
4. Dinner - Nutrishake (abis beli mahal2 gak dipake kan sayang)
Hari ini ada masalah juga nih dengan pencernaan, masa udah 3 kali BAB dengan intensitas sedang dan pegal2. Memang sih hari ini haid pertama, tapi kalau sampai kayak sekarang ini belum pernah kejadian yah mulesnya agak-agak berlebihan dan sampe ke toilet segala. Jadi, kayaknya KF-nya dimulai dari angka 1 lagi aja gituh besok?
Gak ada waktu terlambat buat insyaf kan?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar