Eksperimen di badan sendiri buat ngukur makanan yang bener dan enggak emang udah lama dikerjain dan sekarang mulai lagi, Yang udah ketahuan kalau saya alergi sama kayumanis, dan bahan2 penghangat yang kudunya bisa mengobati justru malah bisa makin bikin gatel dan biduran parah.
Dan seminggu ini sedang eksperimen dengan REY - awalnya dirasa ke badan kayak ngeboost, sekarang mulai berasa perubahan2 seperti: berkurangnya kepingin makan (berasa kenyang agak lama), perutnya duluan kempis (biasanya dada dulu nih) tapi badannya berasa agak berat dan kesemutan di mana-mana... Apa ini karena kolesterol telurnya yah?
Saat ini saya masih sambil coba 1 porsi sehari buat sebulan pertama ujicoba. Yah kudunya sih sambil olga rutin jalan pagi kayak dulu lagi biar hormon dari telur gak ngumpul mandeg di persendian kali yah ... kuatirnya malah jadi asam urat bukannya jadi sehat.
Yang saya makan hari ini:
1. Pagi - air putih 2 gelas, sampe kantor juga minum air putih lagi 1 gelas
2. Maksi - soto paru + daging bang Ali + kerupuk kulit
3. Maksor - kopi item + klatu di kantin BAKTI barengan anak2 cirebon
4. Makmal - sosis bakar + telur ceplok dan jus alpuket asli gak pake gula, susu dan es
5 Sampe rumah jam 10 malem karena yang bantuin gak mau pake taxi - akhirnya pake kereta ajah... langsung goreng ikan buat kucing dan saya buat REY + VCO + Coffee
Hari ini saya tersadar setelah semalaman memikirkan semua yang sudah saya lakukan - ternyata tidak semua yang bekerjasama dengan saya loyal atas apa yang ingin dicapai bersama. Jika mereka punya motif lain, yang saya kerjakan tidak ada gunanya juga bagi mereka. Sekalipun yang saya lakukan atau usulkan bukan hal baru tapi merupakan rangkaian kelanjutan yang bisa menuju cita2/tujuan yang awalnya ingin dicapai bersama2. Saya juga harus mengurangi inisiatif2 jika tidak diminta. Meski berat dan bertentangan dengan jiwa dan semangat saya, rasanya itu yang terbaik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar