Nah, tapi berhubung wiken - langsung mulai lengah deh sama makaannya.
Puncak kenakalan akhir pekan saya adalah hari ini. Yang saya makan:
1. Pagi - kopi segelas + roti 1/6 tangkep + alpukat
2. Siang - Chicken CB + teh tawar Solaria
3. Snack - Cireng 3 biji yah, langsung ngantuk tapinya dan tidur sampe 2.5 jam
4. Malam - bakso + sayuran + pangsit kering + tahu isi
5. Sampe rumah masih ada roti keju, ya udah ngabisin deh!
See, the result of meteran darahnya? Badan juga sakit2 di persendian, rasanya nyut - nyut - nyut...
Kemudian, lanjut ke hari sebelumnya. What did I have for meal? Let see...
1. Pagi - kayaknya telur rebus, saya lupa euy...
2. Siang - makan di kondangan, saya ambil selada, soto ayam, ayam mentega, sate, acar, kerupuk, ikan pecak
3. Sore - sambil meeting di CP, minum avocado coffee-nya si excelso! manis kan tuh...
4. Dinner - sama bebeb beef tepanyaki ekstra telor!
Pulang langsung bobo, cape dan rontok bener rasanya badan...
Nah, ini hari awal muasal saya ambil makanan yang gak semestinya ... amazing juga ketemu orang yang sukses diet keto, dia bilang awalnya 120 kilo sekarang tinggal 63! orangnya pede banget dan pas liat2 ternyata dia tukang nulis juga ding.
Hari ini dibuka dengan sangat menakjubkan. Saya baru pernah naek kereta yang padatnya bener-bener biadab! sampe kayaknya pengen pingsan! Bener2 pengalaman mengerikan.
Dan pada hari tersebut, saya cuman makan:
1. Pagi - telor + kopi
2. Siang - makan karbo! lupa apa aja, tapi saya makan karbo cukup banyak
3. Sore - meeting di Kemendag, ga saya makan itu camilan - soalnya sebelum meeting saya juga udah minum lemon tea di kantinnya. Udah dibilang jangan dimanisin, eh tetep manis
4. Dinner - awalnya gak tertarik makan, masih kenyang soalnya - tapi berhubung nemenin yang dinner jadilah soto betawi campur masuk perut.
Berhubung gak bawa kunci, saya pun pulang pake taxi setelah sebelumnya numpang ngaso sampe jam 10 malem nunggu kemacetan terurai. Mulai besok, jangan ada yang ketinggalan lagi ah. Nyusahin!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar