Per senin lalu, setelah diajak ngomong-ngomong gak jelas waktu minggu - saya jadi down motivasi. Asam lambung naek gak kenal waktu, sampai saya harus cari pengobatan yang namanya : NASI.
Huh liat aja menu2 yang saya makan 3 hari terakhir:
Rabu, 090518
Pagi - buryam amaris + wedges + kopi + roti 1 slice
Snacks - lapar kan pas acara saya minun chococino + breadtalk tuna separuh
Lunch - rendang + telur dadar + sayur kapau + 3 sdm nasi putih
Snack - kacang medan + breadtalk tuna separuh (sisa pagi) + coconut coffee + 2 tahu isi tapi isinya dibuang
Malam - Bubur kacang ijo + suplemen
Selasa 080518
Bangun kesiangan dan males ke kantor cepet2
Pagi - 2 telur ayam + minyak ikan + tahu goreng tepung
Siang - ati ampela + urap sayuran + bakwan sayur + tahu isi + dadar telur
Sore - cheesecake blueberry breadtalk + chili puff tuna + obat aslam
Malam - penyet sayap ayam + tahu + tempe + nasi sekitar 5 sdm
Bobo jam 11, prepare acara buat di AXC
Senin 070518
Awkward morning, slept at 3 a.m karena diajak ngomong yang udah final decided. Bener2 lemes dan gak semangat buat berangkat, bener2 udah jengkel maksimal pokoknya.
Pagi - 2 telur ayam + minyak ikan
Siang - soto bang ali campur + 3 kerupuk + 1 emping + teh panas
Sore - sampe rumah kayaknya makan, tapi apa yah? lupa... atau karena langsung tidur yah secara lemes banget!!! dan saya baru bangun jam 2 pagi, lalu malah liat2 WA dan FB - baru bisa tidur jam 4 pagi.
Musti cek darah hari ini, kayaknya cukup tinggi kalo liat banyaknya karbo masuk mulut 3 hari terakhir.
Senangnya jadi tidak penting, karena gak dicari2 dan saya bisa berkontribusi di tempat lain yang masih anggap saya penting.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar