Well, begimana yah bilangnya - terbukti yah diet sekarang lebih bisa menunjukan hasil - walau tidak mudah dijalani dan sangat diragukan oleh kebanyakan orang karena dietnya cenderung nyeleneh dibandingkan dengan pengetahuan kita selama ini.
Yang saya konsumsi hari ini adalah:
1. Pagi - telur satu butir dan kopi
2. Snack - telur satu butir dan air putih
3. Makan siang - pepes ikan mas, sayangnya manis...
4. Snack sore - nyobain kue singkong kuningan, kaya comro tapi isinya tempe
5. Late dinner di rest area cibubur, saya makan BBQ beef bacon burger - rotinya sisa setengah karena emang targetnya kan mau burgernya doang.
6. Nyampe rumah, pake patch karena SAKIIIIIIT SEKALI
Tiba-tiba hari ini saya gak bisa angkat bahu kiri... lemes ga kiuat dan sakit nyut-nyut. Semoga bukan seperti yang saya kuatirkan yah karena kerjaan masih banyak dan kudu konsentrasi. Gak tau nih apa sakitnya bersambung dari yang malem? Saya benar2 mimpi horor ketika otak dan pikiran jalan sementara badannya dalam keadaan rest total. Semalam saya sadar tapi badannya tidur gak respon perintah otak, sampai jerit2 dan bangkitin diri sama sekali gak kuat. Semoga saya jangan lagi mimpi seperti itu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar