Bersyukur banget hari ini GDS 98, UA 4.5 - dengan makanan sadis hari ini:
Pagi : comro + 2 tahu isi
Siang : capcay kuah + baso ikan + mie ayam + pangsit (astagfirulloh)
Sore : hampir aja gak tahan mau makan kacang ijo. Tapi dipaksain minum air putih aja yang banyak
Malam : Jcoccino again + glaze donut, sampe rumah makan opor telor + tahu + tempe + emping
Lagi pengen narget GDS di angka 80an lagi nih, kudunya lebih disiplin - kasian juga nih patch jadi gak optimal kalo saya dietnya banyak curang. Ayo dong Hani - liat lagi ke protokol awal yang 2 minggu permulaan, pasti bisa lah turun 8 kiloan mah meureun! Dari 72 jadi 64 sajah... SEMANGAT!
Oh iya hari ini pake alavida di tengkuk (pindahan dari kening) + glut di pangkal tenggorokan. Pas malem, glutnya dilepas (karena udah 2 hari) tapi di kening pasang Aeon sisa kemaren yang masih adaan gituh khasiatnya. Asli langsung lengket matanya, cuma berhubung keingetan kudu beberes dulu jadinya ditahan2 biar ga langsung pules. Alhamdulillaah untuk hari ini...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar