Rabu, 24 April 2019

Y-Age Detox Day 3

Hari ketiga cobain Y-Age Detox, ih sedih pisan - BB naek 2 kilo masa?? Emang sih minumnya jauh lebih banyak dibanding sebelumnya karena hausnya bukan maen. Belum lagi karena sarapan enak terus kalo pas di Jkt padahal kalo di Bogor pagi2 seringnya skip karena gak sempet, lupa atau emang males makan pagi.

Patch di hari ke3 ini EE-nya dipasang di: kiri dekat tumit - kanan dekat dengkul. Dan rasanya sama kayak kemaren, kalo diajak kerja badannya kuat dan konsen, kalo diajak rilex bawaannya pengen tidur. Pokoknya lucu deh kalo dirasa-rasa mah. Kayak fly kali yah...

Makannya hari ini:
Pagi - cuma air putih, gak sempet makan dan gak inget ada makanan apa aja
Siang - ayam taliwang + kangkung pelecing + beberok terong + air teh panas
Sore - teh ijo 2 gelas + keripik singkong
Malam - sop sisa kemaren + tempe kecap cabe ijo + kerupuk + pisang ambon + roti pisang coklat

Aslamnya gak baek2 nih, tadi pagi sampe siang saya sayang2 nih perut biar gak kembung dan begah dengan cara tidak makan apa2. Sementara itu pas sore-an saat perut udah ada isinya malah gampang banget keluar aslam-nya pada saat mikirin kerjaan baru yang bikin nervous!

Pengalaman 3 hari ini - emang gak ada keinginan ngopi. Emang sih kabita mah ada, cuman gak kayak kemaren dulu suka bener2 langsung dikerjain kalo pas ngidam kopi. Dan ada rasa2 eneg kayak mau keluarkan sesuatu dari perut. Saya heran juga BAB gak selancar biasanya, apa karena GLUT yang ada di perut. Coba kita lihat besok yah!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar