Senin, 29 April 2019

Y-Age Detox Day 2

Rasanya hari ini berasa agak2 kurang sehat, dahakkeluar tanpa batuk dan mungkin karena kurang gula yah secara makannya udah mulai ke-keto2an lagi. Patch yang dipake masih sama seperti kemarin, dengan pasang EE di 2 cun di atas pergelangan tangan.

Makannya:
Pagi - telur rebus 2 butir + kopi dingin
Siang - pare + bunga pepaya + telor dadar + tahu + kikil + bakwan
Sore - meeting, dengan cafe latte dan infuse water
Malam - ayam sambal matah + 1/2 indomie goreng

Besok mayday yang udah antri kegiatannya dan kudu tetep kerja. SEMANGAT!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar