Sabtu, 12 Agustus 2017

KF37 - Not good!

Pagi ini dibuka dengan kecapekan luar biasa, malas-malasan sampai mulai senang-senang sendiri dan gak renang sesuai rencana. Padahal mah yah, waktu bangun masih pagi dan masih mungkin untuk renang selama 1 jam mah. Tapi berhubung males banget, jadilah wasting time dan emang harus meluncur ngurus AXC pagi-pagi di Depok.

Saya rasa-rasa, ini pasti efek semalam makan roti prata dan 2 bakpia. It was too much for cheating in a day! Soalnya hari ini pas mau buat blog saya sempat cek serum darah hasilnya kurang bagus euy. Gula di 116 dan asam urat di 8.2. Memang sih ini bisa aja karena saya tadi siang juga makannya gak bener kayaknya. Here are the details:
1. Jam 08:00 - 2 sdm VCO dan setengah gelas teh hijau
2. Jam 10:00 - secangkir kopi item di Tarbhak, sambil meeting-kan REGOS Scratch Day, Final Evaluation dan program AXC di Indocomtech
3. Jam 13:00 - nah makan salad yang pake kacang merah, jagung manis + pizza setengah (isi sosis) + segelas es teh hijau + 2 spicy wings di PH Cibubur Junction bareng kontraktor fiber optic
4. Jam 16:00 - ayam goreng 2 potong kecil, telor satu butir
5. Jam 18:00 - bakso kuah + sawi + tauge dari kios bakso rimanolia
6. Jam 21:00 - 2 gelas wedang uwuh tanpa gula

Yaelah... pantesan aja pusing dan males banget bawaannya - secara makannya udah gak jelas gitu... Ya sudahlah, besok masih bisa diperbaiki dan ditingkatkan disiplinnya. SEMANGAT!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar