KF25 - Drop lagi!

Pulang tengah malem habis antar satu anak IIV yang sakit, tapi sebelum tidur sempetin cek darah rutin gula darah sewaktu - ah lumayan, dibawah 90 tuh. Cuma pas pagi maunya renang dan jalan tapi gak kuat euy - jadi lah cuman di ranjang, masak seperlunya dan ketiduran lagi pas abis masak sampe akhirnya ikan yang mau dipake makan digondol kucing!

Nah, terusannya adalah lanjut kerja beresin undangan2 yang kudu disebarin. Mudah2an bisa dapet pesertanya deh, entah rabu  - kamis atau jumat dan sabtu, semoga aja sambutannya cukup nih secara gituh di awal persiapan ngandelin network orang. Kalo aja tau mah dari awal aja saya urusin.

Gak ada yang spesial sih - kecuali ada beberapa agenda diskip kayak kondangan ke pak kadis, Tapi saya yakinlah di sana udah banyak orang dan saya gak mungkin keliatan juga di mata dia kalo hadir. Jadi mendingan di rumah saja menikmati ranjang dari pagi jam 6 sampe malem lagi.

My KF meal today tetep gak ngaruh, yaitu:
Jam 6 sambil lulungu langsung enema, ngeluarin yang kemaren kikil padang dan sate kambing :D
1. Jam 08:00 - 2 sdm VCO dan teh hijau
2. Jam 14:00 - makan siang ikan jambal tomyam, kuahnya pake yg dibeli di bangkok
3. Jam 16:00 - minum teh ijo dan ngemil kacang bawang
4. Jam 20:00 - makan malam sama 5 tusuk sate kambing dan sepotong jambal goreng

Maunya sih minum L1 aja deh, jadi gak perlu teh hijau kali yah - tadi liat timbagan masih di 70 ajah. Mungkin musti rela segini aja batasnya yah, walaupun niat mah pengen sampe 65 kilo. Tapi ngeliat situasi sempet drop dulu, mendingan kurangin ah ketatnya KF. Kalu dah normal, baru dilanjut!